Grupa wsparcia dla rodziców

To przestrzeń, w której możesz być sobą — bez oceniania, usprawiedliwiania i odpychania zarzutów. Możesz podzielić się tym, co przeżywasz, z czym Ci trudno, posłuchać innych i przekonać się, że nie jesteś w tym wszystkim sam/a. Spotkania to okazja do zatrzymania się, złapania oddechu i znalezienia własnych sposobów radzenia sobie w nowej rzeczywistości rodzinnej.

Udział w spotkaniach to szansa na to, by:

• lepiej zrozumieć emocje — Twoje własne, dziecka, drugiego rodzica
• spojrzeć na sytuację oczami dziecka i spróbować inaczej na nią odpowiedzieć
• znaleźć bardziej spokojne i konstruktywne sposoby komunikacji z drugim rodzicem
• lepiej radzić sobie z napięciem, złością, poczuciem winy czy bezradnością
• usłyszeć, jak z podobnymi trudnościami radzą sobie inni rodzice
• poczuć, że nie musisz przechodzić przez to wszystko w pojedynkę

Zapraszamy rodziców, którzy:

• są w trakcie rozstania lub po nim i czują, że to trudny moment
• mają poczucie, że zmiany w rodzinie mocno wpływają na dzieci i relacje
• chcą zadbać o siebie, żeby móc lepiej zadbać o dziecko
• szukają miejsca, gdzie można szczerze pogadać i posłuchać innych historii
• chcą budować spokojną codzienność po rozstaniu

Zapisz się →